2020.09.8

健康診断を受けた！

こんにちは。伊藤です。

 

毎年恒例の健康診断を受けた。

事務所のメンバーでは

トップバッター。

日にちを空けて順番に

受ける。

 

場所は

半田市医師会健康管理センター

雁宿支所。

雁宿ホールのそばにある。

 

コロナ禍のため、更衣室は別館

の広い会議室。

 

今年は、肺機能検査は中止。

コロナ感染予防対策のため。

 

気になる体重は59Kg。

昨年は58Kgだったから

1Kg増加。

 

逆に身長は数ミリ減っていた。

歳かなｧ…。一応170センチは

ござる。

 

40代半ばになってくると、

体力や、身体の機能の低下を感じる

様になる。

 

意識して、日頃から、程よい

食事、運動、睡眠をすること

が大切だと思う。

 

健康診断が終わると、

毎回、食事券が貰えて、

近くの喫茶店でブランチ

をするのだが、今年は無し。

残念…。

 

なんか一年が早く感じる。

では、また。